クレオヘアインターナショナルスタッフの気まぐれダイアリー。スタイリスト、アシスタントの気になる話をあれこれ綴っていきます。

2007年6月29日

◇　タタミ一畳分の健康作りベスト3

投稿者　木村 繭可

1. Power　Yoga

週に一度、中区袋町ふれあい市民センターで１時間じっくりじわっと汗を流しています。ヨガを通じて内面からの精神統一や、体のゆがみを直せたらいいなぁと思い始めました。この調子で末永く続けていこうと思います。ちなみに私のインストラクターの方は手足がすらっと長くモデルみたいなんです！！いつかあんな体になりたいなぁ〜！！

2. ビリーズブートキャンプ！！腹筋にめちゃくちゃ効果あり！！6パックも夢ではないかも！！？？

TV shoppingでなにげに見ているうちにだんだん欲しくなって買ってしまいました・・・（笑）そんな方も多いのでは・・・？！！とりあえず7日間と思って取り組みましたが、これが以外にもムズカシイ＆超ハードなのです。今は無理せず自分のできる所から組み合わせて挑戦中です。コツはもくもくとせず笑って声を出しながらテンションを高めにしてやることをおすすめします〜！！

3. タイ古式トラディショナルマッサージ

元美容師仲間の1人がタイマッサージの免許を取得したのをきっかけに、モデルをたのまれ、それからというもの休日前夜を利用してやってもらっています。血流を良くしたり股関節の柔軟にもなります。一番はむくみを取ることですかね！！美容師は立ち仕事でむくみやすいので、その日のむくみはその日に取りたいものです！！足のうらを初め体はたくさんツボがあるのを知って、とても勉強にもなります。見た目タイ人ぽい私がマッサージを受けてますますタイ人ぽくなってしまうかも・・・

　木村 繭可　パセーラ店　スタイリスト

2007年6月29日

◇　クレオイベントベスト3

投稿者　JUN

1. 2年前の忘年会

クレオの忘年会は毎年すごい！！各グループにわかれて出し物をします。この時は僕のチームはウォーターボーイズ（陸）バージョンをしました。僕がかかえている人は、クレオのマネージャーの吉○さんです。チーム優勝した出し物です。練習しまくりました。

2. 3年前のマリンパーティー

この時のマリンパーティーは、ビーチバレーしたり、宝さがししたり、ウェイクボードしたり、男、女わかれてのビーチフラッグ対決したり、かなり楽しみました。男対決、最後はたとって僕優勝しました。あとの三人はまだあきらめず頑張る人、体力の限界で倒れてる人、命をしてる人、みんな運動オンチなのかも・・・

3. 5年前のマリンパーティー

僕がまだクレオに入社する前に呼んでもらったマリンパーティーです。かなりドキドキで参加させてもらいましたけど、この時から、ほんとみなさんによくしてもらって、この時から入社してないのに仲間入りができたと思いました。写真のみんなカメラ目線、目がけわしいです。

　JUN　パセーラ店　Jr.スタイリスト

2007年6月29日

◇　天気の良い日にぜひ！！オススメスポットベスト3

投稿者　惣本 舞夏

1. 直島　地中美術館（香川県）

島全体がアートです。色々な場所に現代アートや建築があります。海辺に多くの作品があるので景色と共に楽しめます。地中美術館は絶対行ってみて下さい。全てが地中に埋まっていて、下から見る空が最高です！！

2. 大鳴門橋、大塚国際美術館（徳島県）

見渡す限りの海！！空！！島！！そしてうず潮！！展望台からの景色は絶景です。大塚国際美術館は日本最大の陶板名画美術館です。壁画を空間まるごと再現したりとスケールが違います。

3. 千畳敷（山口県）

左に海！空！！右に田んぼ！山！！風力発電所があるだけあって風が最高に気持ちいいです。ドライブコースにぴったりです。周りに何もないので快晴の日に遊びに行ってみて下さい。

すっかり旅が趣味になりこの2年で17県行ってきました。皆様のオススメスポットがあれば是非教えてください。

　惣本 舞夏　パセーラ店　アシスタント